Dr Tasnim Jara
Dr Tasnim Jara
  • 92
  • 308 521 598
রোজায় সারাদিন এনার্জি পেতে যা খাবেন — ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
রমজানে সারাদিন এনার্জি পেতে যা খাবেন
🙋🏽‍♀️ ABOUT DR TASNIM JARA
MBBS, MSc, DRCOG, AFHEA
⊚ Co-Founder, Shohay Health
⊚ Clinical Supervisor (Undergraduate), University of Cambridge
⊚ Internal Medicine Resident, Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust
----
Terms of Use
This channel is for informational purposes only. It is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your doctor with any questions you may have regarding a medical condition or health problems. Reliance on any information provided on this channel is solely at your own risk.
Переглядів: 688 046

Відео

স্বপ্নদোষ কেন হয়? সমাধান কী? - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 961 тис.3 місяці тому
স্বপ্নদোষ কেন হয়? সমাধান কী? স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় 🙋🏽‍♀️ ABOUT DR TASNIM JARA MBBS, MSc, DRCOG, AFHEA ⊚ Co-Founder, Shohay Health ⊚ Senior Clinical Supervisor (Undergraduate), University of Cambridge ⊚ Internal Medicine Resident, Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust Terms of Use This channel is for informational purposes only. It is not intended to be a substitute f...
অনিয়মিত মাসিক কেন হয়? হলে করণীয় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 735 тис.5 місяців тому
🔗 MENTIONED IN THIS VIDEO ⊚ Shohay Website: shohay.health 🙋🏽‍♀️ ABOUT DR TASNIM JARA MBBS, MSc, DRCOG, AFHEA ⊚ Co-Founder, Shohay Health ⊚ Senior Clinical Supervisor (Undergraduate), University of Cambridge ⊚ Medical Registrar, Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust Terms of Use This channel is for informational purposes only. It is not intended to be a substitute for professional ...
কীভাবে বুঝবো আমি প্রেগন্যান্ট? পিরিয়ড মিস হওয়ার আগের লক্ষণ - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 3,6 млн7 місяців тому
সহায় প্রেগন্যান্সি অ্যাপের লিঙ্ক। অ্যান্ড্রয়েড: play.google.com/store/apps/details?id=health.shohay.pregnancy আইওএস: apps.apple.com/gb/app/shohay-pregnancy/id6478609582 00:00 প্রাথমিক কথা 00:20 প্রথম লক্ষণ: যোনিপথ দিয়ে হালকা রক্তপাত 02:45 দ্বিতীয় লক্ষণ 03:42 তৃতীয় লক্ষণ 04:27 চতুর্থ লক্ষণ 04:50 পঞ্চম লক্ষণ 05:08 ষষ্ঠ লক্ষণ 05:47 সপ্তম লক্ষণ 06:22 অষ্টম লক্ষণ 06:57 নবম লক্ষণ 07:34 দশম লক্ষণ 07:...
গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 2,6 млн7 місяців тому
সহায় প্রেগন্যান্সি অ্যাপের লিঙ্ক। অ্যান্ড্রয়েড: play.google.com/store/apps/details?id=health.shohay.pregnancy আইওএস: apps.apple.com/gb/app/shohay-pregnancy/id6478609582 00:00 প্রাথমিক কথা 00:21 কোলিন সমৃদ্ধ খাবার 01:32 ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার 03:23 বিভিন্ন ধরণের শাক 05:31 ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ খাবার 07:14 প্রোটিনের উৎস 09:58 নাস্তার আইটেম গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা গর্ভাবস্থায় প্রথম তিন মাসে কী খ...
আমরা একটা প্রেগন্যান্সি অ্যাপ বানিয়েছি - "Shohay Pregnancy"
Переглядів 562 тис.10 місяців тому
সহায় প্রেগন্যান্সি অ্যাপের লিঙ্ক। অ্যান্ড্রয়েড: play.google.com/store/apps/details?id=health.shohay.pregnancy আইওএস: apps.apple.com/gb/app/shohay-pregnancy/id6478609582 গর্ভবতী মা ও বাবার জন্য নতুন অ্যাপ - সহায় প্রেগন্যান্সি Terms of Use This channel is for informational purposes only. It is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek t...
মেয়েদের যোনিতে চুলকানি ও চাকা চাকা সাদা স্রাব কেন হয় ও সমাধান - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 5 млнРік тому
সহায় প্রেগন্যান্সি অ্যাপের লিঙ্ক। অ্যান্ড্রয়েড: play.google.com/store/apps/details?id=health.shohay.pregnancy আইওএস: apps.apple.com/gb/app/shohay-pregnancy/id6478609582 মেয়েদের যোনিতে চুলকানি ও চাকা চাকা সাদা স্রাব কেন হয় ও সমাধান Vaginal Thrush is a common condition affecting millions of women. In this video, we discuss the habits and lifestyle choices that increase the risks of developing th...
গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তির সহজ ঘরোয়া উপায় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 1,4 млнРік тому
গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তির সহজ ঘরোয়া উপায় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
চেহারা দেখে জানুন রোগ বাসা বাঁধছে কিনা - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 2,3 млнРік тому
চেহারা দেখে জানুন রোগ বাসা বাঁধছে কিনা - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
চোখ ওঠার কারণ ও ঘরোয়া সমাধান - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 730 тис.Рік тому
চো ওঠার কারণ ও ঘরোয়া সমাধান - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
জ্বর ঠোসা কেন হয়? জ্বর ঠোসা হলে করনীয় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 1,2 млнРік тому
জ্বর ঠোসা কেন হয়? জ্বর ঠোসা হলে করনীয় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
গরমে অসুস্থতা ও করনীয় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 226 тис.Рік тому
গরমে অসুস্থতা ও করনীয় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
কোষ্ঠকাঠিন্যের সবচেয়ে দ্রুত সমাধান - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 4 млнРік тому
কোষ্ঠকাঠিন্যের সবচেয়ে দ্রুত সমাধান - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
গরুর মাংস: উপকারিতা, ঝুঁকি, কতটুকু নিরাপদ? - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 1,5 млнРік тому
গরুর মাংস: উপকারিতা, ঝুঁকি, কতটুকু নিরাপদ? - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
ইলিশ, পুটী, বাটা, চাপিলা, কাজলি - কোন মাছ কতটুকু উপকারী? কী পরিমাণ খাবেন?
Переглядів 436 тис.2 роки тому
ইলিশ, পুটী, বাটা, চাপিলা, কাজলি - কোন মাছ কতটুকু উপকারী? কী পরিমাণ খাবেন?
প্রিয়জনের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত হলে যা করবেন - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 146 тис.2 роки тому
প্রিয়জনের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত হলে যা করবেন - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
কুমারীত্ব পরীক্ষা বা ভার্জিনিটি টেস্টিং: সর্বশেষ নির্ভরযোগ্য তথ্য
Переглядів 7 млн2 роки тому
কুমারীত্ব পরীক্ষা বা ভার্জিনিটি টেস্টিং: সর্বশেষ নির্ভরযোগ্য তথ্য
ওজন কমাতে সকালের নাস্তা (দই, চিয়া সিডস ও ওটস) -- ডা তাসনিম জারার রান্নাঘর
Переглядів 1,6 млн2 роки тому
ওজন কমাতে সকালের নাস্তা (দই, চিয়া সিডস ও ওটস) ডা তাসনিম জারার রান্নাঘর
রোজার ৭টি উপকারিতা কী করলে পুরোপুরি পাবেন? - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 671 тис.2 роки тому
রোজার ৭টি উপকারিতা কী করলে পুরোপুরি পাবেন? - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
মাত্র ১ দিনেই উকুন দূর করার উপায় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 5 млн2 роки тому
মাত্র ১ দিনেই উকুন দূর করার উপায় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
চুল পড়া বন্ধের ঘরোয়া উপায় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 10 млн2 роки тому
চুল পড়া বন্ধের ঘরোয়া উপায় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
মাসিকের সময় পেটে ব্যথা হলে করণীয় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 2,2 млн2 роки тому
মাসিকের সময় পেটে ব্যথা হলে করণীয় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
মেয়েদের সাদা স্রাব: যা কিছু জানা প্রয়োজন - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 7 млн2 роки тому
মেয়েদের সাদা স্রাব: যা কিছু জানা প্রয়োজন - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
নখ দেখে জানুন নতুন রোগ বাসা বাঁধছে কিনা - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 1,3 млн2 роки тому
ন দেখে জানুন নতুন রোগ বাসা বাঁধছে কিনা - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
মুখের দুর্গন্ধ সহজেই দূর করার উপায় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 3,7 млн2 роки тому
মুখের দুর্গন্ধ সহজেই দূর করার উপায় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
এলার্জি বা অ্যালার্জি থেকে মুক্তির কার্যকর উপায় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 7 млн2 роки тому
এলার্জি বা অ্যালার্জি থেকে মুক্তির কার্যকর উপায় - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
শিশুকে যেভাবে শোয়াবেন না - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 2,2 млн2 роки тому
শিশুকে যেভাবে শোয়াবেন না - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
বিয়ের আগে যা জানতেই হবে - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 2,8 млн2 роки тому
বিয়ের আগে যা জানতেই হবে - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
যে ধরণের মাথাব্যথা স্ট্রোকের লক্ষণ - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
Переглядів 1,7 млн2 роки тому
যে ধরণের মাথাব্যথা স্ট্রোকের লক্ষণ - ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)
দ্রুত ওজন কমাতে সকালে যা করবেন - ডা. তাসনিম জারা (প্রতিষ্ঠাতা, www.shohay.health/)
Переглядів 9 млн2 роки тому
দ্রুত ওজন কমাতে সকালে যা করবেন - ডা. তাসনিম জারা (প্রতিষ্ঠাতা, www.shohay.health/)

КОМЕНТАРІ

  • @ronokahamed8322
    @ronokahamed8322 25 хвилин тому

    App Free kore den...😂

  • @user-en8zb5ei5j
    @user-en8zb5ei5j 45 хвилин тому

    জাযাকাল্লাহ

  • @bipashakhisa5606
    @bipashakhisa5606 55 хвилин тому

    Thanks you Didi

  • @bipashakhisa5606
    @bipashakhisa5606 55 хвилин тому

    Thanks you Didi

  • @KamrunNehar-t7x
    @KamrunNehar-t7x Годину тому

    আমার যোনির ভিতর আঙ্গুল দিয়ে দেখেছি অনেক ফোলে আছে ব্যাথা আছে এটা মাসিক শুরু হওয়ার আগে প্রায় 10/12 দিন আগে থেকে হচ্ছে মাঝে মাঝে পেটে ব্যাথা করছে ডান বাম দুই দিকে পানি মতো বের হতো কিন্তু মাসিক হয়ে গেছে আমার এমন কন হলো বলেন একটু

  • @MituHasan-id6fx
    @MituHasan-id6fx 3 години тому

    আপু আমার খুব চুল্কানি অনেক মেডিসিন খাচ্ছি ভালো হয়না আমার ছেলের ও

  • @ding.1367
    @ding.1367 6 годин тому

    ধন্যবাদ

  • @RajonMolla-p5z
    @RajonMolla-p5z 6 годин тому

    আপনার টিপস গুলো খুব সুন্দর

  • @RajonMolla-p5z
    @RajonMolla-p5z 6 годин тому

    আপনার টিপস গুলো খুব সুন্দর

  • @RajonMolla-p5z
    @RajonMolla-p5z 6 годин тому

    আপনার টিপস গুলো খুব সুন্দর

  • @PradipSarkar-cx2nd
    @PradipSarkar-cx2nd 7 годин тому

    মাসিক শেষ হওয়ার পরে স্রাব হলে ঐটা কি স্বাভাবিক

  • @BasharAhmed-lf2xq
    @BasharAhmed-lf2xq 7 годин тому

    Tanx

  • @Jenny2572
    @Jenny2572 8 годин тому

    2024

  • @Abrittialiflaabra
    @Abrittialiflaabra 8 годин тому

    Apu amr nam mimi amr puro mathay & gare betha kore akhon ki kora jay..

  • @Ramjanrana1990
    @Ramjanrana1990 8 годин тому

    স্যার , আসসালামু আলাইকুম, আমি মো রমজান আলী, বয়স ৩৩.৬ বছর। আমি একজন প্রাইভেট কর্মজীবী। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমাকে বাহিরে কাজ করতে হয়, ভিজিট এ থাকতে হয়।৬ মাস যাবত আমার বুকের উপর চাপ অনুভব করি। বসে থাকলে যখন উঠি পুরো বুক ব্যথা করে মাংস টান লাগে। গ্যাস্ট্রিক এর মারাত্মক সমস্যা আমার। ডাঃ দেখিয়েছি গ্যাস্ট্রিক এর ট্যাবলেট দিয়েছেন, নিচ্চিও নিয়মিত কাজ হচ্ছে না। আমার ওজন ৯৫ কেজি আর উচ্চতা ৫"১০ ইঞ্চি। গত কয়েকদিন যাবত সন্ধ্যা হলেই আমার প্রেসার বেড়ে ১০০-১৪০,৫০ হয় যাচ্ছে , যা আগে কখনোই অনুভব করিনি। অনেকবার ইসিজি করিয়েছি নরমাল। গত মাসে কোলেস্টরল পরীক্ষা করিয়েছি যার রিপোর্ট আপনাকে শেয়ার করে দিচ্ছি। আমি সিলেট থাকি।যদি আপনাকে দেখাতে পারি সরাসরি তাহলে মনে হয় ভালই হত।আপনার অ্যাপয়েনমেন্ট কিভাবে পাবো যদি জানাতেন খুব উপকার হত।

  • @Dr.sakibul.Bashar
    @Dr.sakibul.Bashar 9 годин тому

    Onek sundor Kotha bolcen ❤❤❤

  • @user-on1pb9ph2m
    @user-on1pb9ph2m 9 годин тому

    আমার মায়ের মল দারের ভিতর ভীষণ ব্যথা হয় কোন ডাক্তার দেখাবো বুঝতে পারছি না

  • @mood.off125
    @mood.off125 9 годин тому

    dur bedi sob kichui thik chilo... Seshe pham tai dite parlen na vlo kore 5:49

  • @NajimUddin-p6z
    @NajimUddin-p6z 10 годин тому

    আসসালামু আলাইকুম আপু বাবু তিনদিন ধরে পায়খানা করতেছে না কী করবো

  • @kingofnoim813
    @kingofnoim813 10 годин тому

    Apu ami soudi thake bol6e amar ki6u din holo matha vari hoya jai larla laga jokhon matha nari thokhon batha hoi jonto hoi na jodi bolten aktu

  • @mdsabbir8129
    @mdsabbir8129 10 годин тому

    ম্যাডাম আপনি কি দেশের বাহিরে থাকেন?? কোন দেশে

  • @sawdakhatun8015
    @sawdakhatun8015 10 годин тому

    Sobhan Allah Alhamdulillah. আপু আপনার জন্য মন থেকে দোয়া ও শুভকামনা রইল। আল্লাহ তায়ালা আপনাকে ও আপনার পরিবার কে সুস্থতা ও নেকি আলা হায়াত দান করুক।

  • @user-hv8ji7rh4q
    @user-hv8ji7rh4q 11 годин тому

    Mam ami apnar sathe kotha bolte chai

  • @Samiya-j7u
    @Samiya-j7u 12 годин тому

    Apu amar to sob gulo mile geche kintu ami test Michigan negative asche😢😢

  • @anikaakter2913
    @anikaakter2913 12 годин тому

    আপু আমি 3 মাসের ইনজেকসন মারছি. এখন আর মারি না. এখন আমার 3 মাস হয়ছে মাসিক হয় না. এখন আমার করণিয় কি

  • @Ridoyfreefirejoker
    @Ridoyfreefirejoker 13 годин тому

    আল্লাহ ভালো করো 😊😊😊

  • @Cookingrecipe7862
    @Cookingrecipe7862 13 годин тому

    আমার মেয়ের ৯ মাস এখন কি আনারস খেতে পারবে কেউ সঠিক তথ্য জানাবেন 🙏🙏👃🙏🙏

  • @paintingwithpassion4088
    @paintingwithpassion4088 13 годин тому

    Ami pil khaichi 1 month age. Ekhon o amr period hocche na. Eita ki pregnancy naki pil er side effect? Besh koyek mash theke pill khouar hocche onimiyoto period hocche. R 40 din dhore period hoini. Eita ki normal?

  • @Blinkworld7259
    @Blinkworld7259 13 годин тому

    বলিরেখা দূর করার উপায় জানতে চাচ্ছিলাম

  • @MdJuileKhan-j7j
    @MdJuileKhan-j7j 13 годин тому

    Hight 5"3 wight 48

  • @MdJuileKhan-j7j
    @MdJuileKhan-j7j 13 годин тому

    Hight 5"3 wight 48

  • @eishitayeasmin7644
    @eishitayeasmin7644 14 годин тому

    Apu white heads black Heads remove er easy way bolun please ❤❤

  • @Njhvgyhv24
    @Njhvgyhv24 14 годин тому

    ❤❤❤❤❤❤❤🇯🇵🇪🇭🇧🇩🇯🇴🇮🇷🇲🇾🥰🥰🥰😇🥰🥰🥰😍😍😍

  • @user-ql7xo6mn1o
    @user-ql7xo6mn1o 15 годин тому

    আসসালামুয়ালাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহ। আপু সবসময় আমার মাসিক হয় চার মাস পাঁচ মাস পরপর, আমার বয়স ২২,আমার বেবি ও একটা আছে ও খুব দুর্বল, আমার করণীয় কি যদি বলতেন?

  • @Ranaasik
    @Ranaasik 15 годин тому

    আপু! ওজন কিভাবে বাড়ানো যায় বলবেন প্লিজ...উচ্চতা অনুযায়ী ওজন অনেক কম .. মিনিমাম ১০ কেজি বাড়াতে চাই

  • @RasminArman
    @RasminArman 15 годин тому

    আমি মিস হয়েচি যে আজ ১ মাস৩এখনোও মিস হয়নি

  • @ShorifHossain-s2z
    @ShorifHossain-s2z 16 годин тому

    হে আল্লাহ আমাকে মা হওয়ার তোফিক দেও আমার আজকে এক মাস ১১ দিন কিন্তু আজকে রক্ত আসতেছে কে এটা কেউ বলবা

  • @ShorifHossain-s2z
    @ShorifHossain-s2z 16 годин тому

    হে আল্লাহ আমাকে মা হওয়ার তোফিক দেও আমার আজকে এক মাস ১১ দিন কিন্তু আজকে রক্ত আসতেছে কে এটা কেউ বলবা

  • @ShorifHossain-s2z
    @ShorifHossain-s2z 16 годин тому

    হে আল্লাহ আমাকে মা হওয়ার তোফিক দেও আমার আজকে এক মাস ১১ দিন কিন্তু আজকে রক্ত আসতেছে কে এটা কেউ বলবা

  • @ShorifHossain-s2z
    @ShorifHossain-s2z 16 годин тому

    হে আল্লাহ আমাকে মা হওয়ার তোফিক দেও আমার আজকে এক মাস ১১ দিন কিন্তু আজকে রক্ত আসতেছে কে এটা কেউ বলবা

  • @ShorifHossain-s2z
    @ShorifHossain-s2z 16 годин тому

    হে আল্লাহ আমাকে মা হওয়ার তোফিক দেও আমার আজকে এক মাস ১১ দিন কিন্তু আজকে রক্ত আসতেছে কে এটা কেউ বলবা

  • @ShorifHossain-s2z
    @ShorifHossain-s2z 16 годин тому

    হে আল্লাহ আমাকে মা হওয়ার তোফিক দেও আমার আজকে এক মাস ১১ দিন কিন্তু আজকে রক্ত আসতেছে কে এটা কেউ বলবা 3:5

  • @ShorifHossain-s2z
    @ShorifHossain-s2z 16 годин тому

    হে আল্লাহ আমাকে মা হওয়ার তোফিক দেও আমার আজকে এক মাস ১১ দিন কিন্তু আজকে রক্ত আসতেছে কে এটা কেউ বলবা 3:58

  • @MdMunna-si6fc
    @MdMunna-si6fc 16 годин тому

    Allah tumi amare ma hobar toufik dan koro

  • @TajnurVlogs-s8l
    @TajnurVlogs-s8l 16 годин тому

    অসাধারণ